「夜ふかし」の脳科学

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「夜ふかし」の脳科学

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商品説明

子どもの心と体を壊すもの中公新書ラクレ著者：神山潤出版社：中央公論新社サイズ：新書ページ数：253p発行年月：2005年10月この著者の新着メールを登録する
【内容情報】（「BOOK」データベースより）睡眠不足による脳内ホルモンの分泌異常などが、子どもの体や心、脳の成長に深刻な影響を与えている。
“世界で最も眠らない”日本の子どもたちの脳内では、何が起こっているのか。

【目次】（「BOOK」データベースより）第1章「寝る子は育つ」のウソ、ホント―眠りの基礎知識／第2章眠らない子どもたち―日本の子どもの睡眠事情／第3章眠りと学力、心の成長―夜ふかしでは学力は伸びない／第4章夜ふかしとセロトニン―二四時間社会がもたらす障害／第5章眠りと生活習慣―しつけの生物学的な根拠／第6章誰が子どもたちを眠らせないのか？
【著者情報】（「BOOK」データベースより）神山潤（コウヤマジュン）東京北社会保険病院副院長。
小児神経科医。
東京医科歯科大学医学部医学科卒業。
睡眠、とくにレム睡眠を脳機能評価手段の一つとして捉える臨床的な試みに長年取り組み、平成7年から10年まで、米国カリフォルニア大学ロサンゼルス校（UCLA）研究員として睡眠の基礎的研究にも従事。
帰国後、日本の子どもたちの睡眠事情の実態（遅寝遅起き）に衝撃を受け、社会的啓蒙活動を開始している（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）この商品の関連ジャンルです。
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